心理APP有哪些?| 4款宝藏心理APP实测推荐!
2025-05-28 15:45
来源:
壹心理精选服务
发布于:广东省
打工人、学生党快看过来!被压力和情绪压得喘不过气时,这几款APP就是我的“救命稻草”,亲测好用到想按头安利!①壹心理APP作为扎根心理学14年的国内知名的心理学品牌,壹心理专注于打造全方位的心理服务体系,从科普文章到深度课程,再到一对一的专业咨询,涵盖了心理健康领域的方方面面。感觉情绪低落时,随时都能找专业咨询师聊聊,就像揣着个超有安全感的“心理小卫士”。如果你追求系统性和专业性,希望找到值得信赖的品牌,那么壹心理将是你的最佳选择。
②此刻心理APP想找靠谱心理咨询,又怕太贵?此刻心理完美解决痛点!它主打让人人都能拥有自己的心理咨询师,大学生、打工人不用吃土也可以做咨询,不过就是平台新手咨询师会比较多,需要认真筛选。
展开全文
③鲸鱼倾诉APP偶然挖到的小众宝藏!界面干净简洁,简直是社恐福音!心情不好、情绪崩溃时,这里就是最温暖的“情绪垃圾桶”。不用顾虑太多,匿名倾诉烦恼,随时都能找到愿意倾听陪伴的人,超治愈!
④冥想星球APP一打开就被可爱的白熊萌到!界面极简又治愈,从冥想练习教学到白噪音、睡前音频,各种解压工具一应俱全。压力大到喘不过气,或是失眠的夜晚,戴上耳机听一听,整个人都能慢慢放松下来,零成本就能收获平静。
返回搜狐,查看更多
平台声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。
阅读 ()